Вы сможете быстро накачать мышцы как дома так и спортзале!

 

Армейский Рукопашлый Бой. Ваше мнение.

 

 






 

Кратко...Здорово!(Y)Только ЗА АРБ! (fr)





 

Упрощенно но действенно , но только для действительно здоровых физически , тоесть недля среднего человека ,





 

Я был в спаренге, жостко... В ближнем бою можно совлодать...





 

это очень эфективный бой





 Реальная тема.быстро и эфективно.и не так опасно т.к. Есть защита.



 

Конкретная вещь,без церемоний (Y)





 

Бой на поражение с затратой минимума энергии и с максимумом эффективности. То что надо!! (v)





 

O4en` efektivnii  (Y)





 

Сотря что имеется в виду если те семь приемов с пресловутого стенда то я со смеху помер :-D армейского р.б. не существует как системы. Сходите посмотреть соревнования такого смешения стилей редко на каком кумите увидишь. Я понимаю исскуство придуманое для уничтожения ближнего своего :-) никак не подходит для танцев на ковре, тем не менее я видел и месился со всякими кадочниковцами, барсами и всякими другими свилистами :-) первые места заняли мы борцы, два вольника и дзюдоист. Что скажете?





 

только положительное отношение! (Y)





 

Сам занимаюсь. Очень эффективный вид единоборства (Y)





 

Да это классный вид единоборства  (Y)  (Y)  (Y)  (Y) сама бы не против бы научится!!! (Y)





 

Григорий Тян! Люблю и уважаю борьбу.Но в описанном Вами случае,видимо,у противников были проблемы именно с борьбой (хотя это основа АРБ).Попробуйте на зуб Панкратион или МВДРБ :-$





 Очень нравится. Сам я с детсва вольник, в армейке очень пригодилось.



 

Был вторым инструктором по рукопашному бою в разведывательном подразделении, думаю, что мало времени, что бы за такой короткий срок, можно в совершенстве овладеть Армейским рукопашным боем, в принципе тоже боевое самбо, для базы в самый раз, боец если он способный, то сам до шлифует.




1 2 3 4

 

Армейский Рукопашлый Бой. Ваше мнение. - быстро накачать мышцы

 

С помощью продуманных и индивидуальных методик можно значительно увеличить и накачать мышцы в домашних условиях. Буквально через 2 недели будут видны первые результаты в наборе мышечной массы. Мы предлагаем вам узнать как быстро накачать мышечную массу и сделать ее рельефной, получите полный КУРС!

 

Что есть эффект перетренированности, то есть как его по собственным ощущениям вычислить-определить?

Efectom peretrenirovonasti yavlyaetsya Katobolizm!! Pomoemu eto vsem izvestno

Качковский Юмор

"Мутант" - вес далеко за сто, рабочие веса огромны, химик-профи. Взале ни с кем не разговаривает, работает профессионально. ...

Становая тяга ваш максимум ?(в одном повторении)

230 кг на одно повторение