Вы сможете быстро накачать мышцы как дома так и спортзале!

 

Винг чун и система Рябко

 

 






 

Сорри, что смешал 2 разных вида в одну тему, но так случилось, что на сегодняшний день 2 этих направления вызывают у меня живой интерес. Люди, поделитесь мнениями, кто так или иначе сталкивался с этими видами.





 

А что такое система Рябко?Я занимаюсь винг чун.





 

наберите в Яндексе "система Рябко". У них есть свой сайт...





 

У меня это сайт почему то не открываетса.Система Рябко это как стиль Кадочникова?





 

У меня это сайт почему то не открываетса.Система Рябко это как стиль Кадочникова?





 

попробуй здесь http://www.systemaryabko.ru/





 

Посмотрел я этот сайт.Похоже на систему Кадочникова.У меня 2 диска Кадочникова есть.Я там много общего наше с винг чун.Стойка похожая,удары кулаком.шаги,некотораязащита от ударов.И тоже есть упражнение липкие руки.Но у Кадочниковони отражают удары,а у на самое главное упреждающие удары.То есть мы не ждем когда нас ударят,а бьем первыми.В этом и есть вя эфективность винг чун.Самае лучшая защита это нападение!!




1

 

Винг чун и система Рябко - быстро накачать мышцы

 

С помощью продуманных и индивидуальных методик можно значительно увеличить и накачать мышцы в домашних условиях. Буквально через 2 недели будут видны первые результаты в наборе мышечной массы. Мы предлагаем вам узнать как быстро накачать мышечную массу и сделать ее рельефной, получите полный КУРС!

 

Что есть эффект перетренированности, то есть как его по собственным ощущениям вычислить-определить?

Efectom peretrenirovonasti yavlyaetsya Katobolizm!! Pomoemu eto vsem izvestno

Качковский Юмор

"Мутант" - вес далеко за сто, рабочие веса огромны, химик-профи. Взале ни с кем не разговаривает, работает профессионально. ...

Становая тяга ваш максимум ?(в одном повторении)

230 кг на одно повторение