Вы сможете быстро накачать мышцы как дома так и спортзале!

 

Мужики, беда. Помогите чем можете! Как сделать чтоб одна грудь догнала другую пообъему? И как добиться её роста? (груди в общем)

 

 






 

Жми гантель отстающей рукой,другую ненагружай.





 

Я конечно далеко не "мужик", но советую перейти на работу только с гантелями, если конечно раньше груди не "рвалась" и это не генетика...





 

это знак))-бросай качатся))




1

 

Мужики, беда. Помогите чем можете! Как сделать чтоб одна грудь догнала другую пообъему? И как добиться её роста? (груди в общем) - быстро накачать мышцы

 

С помощью продуманных и индивидуальных методик можно значительно увеличить и накачать мышцы в домашних условиях. Буквально через 2 недели будут видны первые результаты в наборе мышечной массы. Мы предлагаем вам узнать как быстро накачать мышечную массу и сделать ее рельефной, получите полный КУРС!

 

Что есть эффект перетренированности, то есть как его по собственным ощущениям вычислить-определить?

Efectom peretrenirovonasti yavlyaetsya Katobolizm!! Pomoemu eto vsem izvestno

Качковский Юмор

"Мутант" - вес далеко за сто, рабочие веса огромны, химик-профи. Взале ни с кем не разговаривает, работает профессионально. ...

Становая тяга ваш максимум ?(в одном повторении)

230 кг на одно повторение