Какие цели ставите перед собой посещая тренажерный зал?
stati silinee i masivnei
стать мс по жиму лёжа!
Красивое и здоровое тело, ну и мясом еще обрости! :-D;-) Никаких излишеств!
хотелось бы мыш. массы набрать немног - 5 кг.. подскажите плиз КАК без химии это сделать?
СТАТЬ БОЛЬШЕ, И СООТВЕТСТВЕННО СИЛЬНЕЕ ,БЕЗ ПРИМЕНЕНИЯ ХИМИИ
Телку снять!:-D
Поднять вес больше чем на прошлой тренировки
1
Какие цели ставите перед собой посещая тренажерный зал? - быстро накачать мышцы
С помощью продуманных и индивидуальных методик можно значительно увеличить и накачать мышцы в домашних условиях. Буквально через 2 недели будут видны первые результаты в наборе мышечной массы. Мы предлагаем вам узнать как быстро накачать мышечную массу и сделать ее рельефной, получите полный КУРС!
Что есть эффект
перетренированности, то есть как его по
собственным ощущениям вычислить-определить?
Efectom peretrenirovonasti yavlyaetsya Katobolizm!! Pomoemu eto vsem
izvestno
Качковский Юмор
"Мутант" - вес далеко за сто, рабочие веса огромны, химик-профи.
Взале ни с кем не разговаривает, работает профессионально. ...
Становая тяга ваш максимум ?(в одном
повторении)
230 кг на одно повторение